Des scientifiques australiens préconisent de manger 100 grammes de chocolat par jour et du vin rouge, pour prolonger votre vie de 6 ans et reculer le risque de problèmes cardiaques de 9 ans si vous êtes un homme, 4,8 et 8 ans si vous êtes une femme. Cette diette réduirait les risques d’accident cardiaque de 78% !
Le cholestérol et la pression sanguine seraient en effet diminués de 78% grâce à l’absorption quotidienne de 15cl de vin rouge (-32%), de 100 grammes de chocolat, de poisson (-14%), de 400 grammes de fruits et légumes, de 2,7 gramme d’ail,…
Ne serait-ce pas du bon sens que de manger des produits sains et d’avoir une alimentation équilibrée pour espérer vivre un peu plus longtemps ?
Source : News.
...Et je parie que ces pages vont vous intéresser :-) :
Commentaires pour "Bien manger pour vivre vieux"
Alors ce soir, poisson au chocolat et sa farce à l’ail les enfants…
Comment ca aller manger une pizza chez un ami ????
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